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人人都能快自己速治疗打呼噜$ b4 F) e+ g& E) x
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四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。$ m- E2 D7 k/ R: {3 w* O+ ~# u' N; m
5 M) U* l' V" x! I8 p a& W+ j' x 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。
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第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；5 }& X3 ^8 ]7 \3 E. G% Z9 H$ a* T$ j
v. q6 h+ t# v, q" q# f第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。" d2 P. v* H4 c; V9 Y
# H9 a S' V4 O真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。
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" {/ H6 D& b! b) e2 u- F( c要点：6 y) c# O. I7 \1 o5 M' r4 P
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1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
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2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
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4 s! S- H0 r5 i8 H3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳3 b. G) U, `& A* R2 L
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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